KL 2017 #BangkitBersama

Salam dan hi semua!!!

2017 merupakan tahun yang bermakna buat negara…. Kita jadi host untuk 2 temasya Sukan yang agak besar iaitu Sukan Sea ke 29 dan juga Sukan Para Asean ke 9.

Yang buat lebih bermakna lagi kita dah menang Sukan Sea hari tu…. Siap dapat cuti extra lagi…. Siap over target melampau – lampau lagi….

Kedua-dua temasya ni pula berlangsung dalam bulan di mana rakyat Malaysia akan berjiwa terlebih patriotik sikit… Sukan Sea bulan 8, Sukan Para bulan 9….

Sukan Sea hari tu pun penutup kita buat serentak dengan di ambang merdeka… Siap terlepas countdown plak tu…. Tp terlepas countdown pun xpelah…. Janji dapat cuti Isnin…. Weekend terpanjang sepanjang 2017… syoknye…. Khamis(cuti umum Merdeka) Jumaat (cuti Raya Haji) Isnin (cuti tambahan sebab terover target Sukan Sea)

Sukan Para pula launch hari Malaysia kelmarin…. Moga2 atlit atlit Para kita cemerlang juga mengikut jejak atlit kita di Sukan Sea hari tu…

Tema #BangkitBersama tu mmg cool…. 

Se-akan-akan mengajak seluruh rakyat Malaysia untuk bangkit sesame regardless apa pun situation kita sekarang…. Macam2 kisah yang sedang melanda di seluruh pelusuk Malaysia sekarang ni…. (malas nak ulas panjang pasal ni, korang tau lah)

Buat sementara kita berjaya lupa kan semua tu demi memberi sokongan kepada atlit kita dan hasilnya kita menang besar di Sukan Sea 2017 dengan pungutan pingat 145 emas…..

Pergh!!!

I’m being patriotic SANGAT nih…..

Well, better stop now… kalo tak makin panjang merapunya….

Kepada semua Atlit negara TAHNIAH!!!! & Semoga Berjaya....

U guys are osem…

Ayuh #BangkitBersama….

Love u KJ…. Ehhhhh…. Hahhahahhahha…..

Maju lah SOKAN untuk negara....

#SOKAN

#KL2017

#BangkitBersama

Malaysia di RIO 2016

Assalamualaikum Malaysia!!

Tahniah, atas kejayaan yang membanggakan Malaysia di Rio 2016.... 

Tahniah! Pandelela Rinong & Cheong Jun Hoong yang meraih pingat pertama di Rio....

Tahniah! Azizulhasni Awang our Pocket Rocket Men..... And yang terbaru....

Tahniah! Chan Peng Soon & Goh Liu Ying..... 

Tahniah in advance! untuk pingat yang akan menyusul lagi kemudian...

Seluruh rakyat Malaysia sangat berbangga dengan kejayaan korang......

Korang tau x? Pingat pertama Malaysia dalam Sukan Olympic siapa yang dapat?

Pandelela Rinong!!

Salah lah......

Tp dia pun bole kira yang pertama juga lah.... ATLET WANITA Malaysia yang pertama dpt pingat dalam Olympic... Olympic 2012 London...

Atlet Malaysia yang pertama dapat pingat dalam Olympic ialah:

Razif Sidek & Jalani Sidek.... Yeah!! pernah baca komik anak2 Sidek dulu?? Kalau x kenal derang ni melampau jd rakyat Malaysia..... Ajib dan Alan membanggakan Malaysia di Olympic Barcelona 1992 dalam acara apa??? Teruk lah korang ni kalo x tau.... 

Ajib & Alan dapat pingat Gangsa dalam bergu badminton lelaki pada tahun tu... meh reccap pic....

Sekarang mereka masing2 sudak bergelar Datuk & Datuk Sri... Memang layak gelaran tu.... THE FIRST MALAYSIAN ATHETE won medal in Olympic... Memori Barcelona 1992 terlalu indah buat Datuk Sri Jailani bila ditemuramah wartawan baru-baru ni....

Lepas 2 beradik tu.... Anak2 sidek sekali lagi membanggakan Malaysia kali ni di Olympic Atlanta 1996.... Quess who???

Yeah!!! si Adul... A.K.A Rashid Sidek.... Giliran si adik bongsu pulak meraih gangsa dalam single men badminton... menewaskan juara dunia 1995 dari Indonesia, Hariyanto. Caya lah anak2 Wak Sidek...

Dan dalam temasya olympic yang sama, kita dapat Perak pertama sumbangan bergu Cheah Soon Kit dan Yap Kim Hock. Bertemu arch-rival mereka di final iaitu pasangan dari Indonesia, Rexy Mainaky dan Ricky Subagja. Sebelum itu Rexy/Ricky juga menewaskan satu lagi pasangan negara iaitu Soo Beng Kiang/Tan Kim Her di separuh akhir. Jika Beng Kiang/Kim Her berjaya melakukan upset, kita dapat menyaksikan "all Malaysians final". Kalau x, 2 bergu Malaysia berjumpa di final... mmg havoc lah... Perak & Emas mmg dah dlm tangan... tp derang kalah tipis.. Perak pun dah cukup membangga kan Malaysia Soon Kit and Kim Hock... Syabas...

12 tahun Malaysia menyepi tanpa sebarang pingat di 3 temasya olympic ....

Olympic Beijing 2008... Sekali lagi skuad badminton negara membanggakan Malaysia... Yup!!

Tak lain & tak bukan.... Our True Hero... Dato' Lee Chong Wei berjaya masuk final... bertemu rival ketat dia... Lin Dan (China).... Eleh... Lin Dan main kat tempat sendiri.. advantage lebih banyak...

2012 Olympic London.... Lagi sekali Chong Wei bertemu Lin Dan kali ni di London... result sama... debaran sama... tp kita akur.. Chong Wei tetap membanggakan Malaysia.. lagi pun dia sempat training 2 minggu je sblm ke London... 

Berjaya kalahkan Cheng Long (China) straight set di semi final pun dah cukup mengejutkan sbb dia br baik dari injured. 

Mungkin semangat Chong Wei nak repeat dgn Lin Dan tu yg buat dia berjaya kalahkan Cheng Long dengan selamba...

Game dgn Lin Dan di London, Chong Wei dominasi, tp mungkin xde luck... 

Perlawanan sengit tu mmg tak kan dapat rakyat Malaysia lupakan... Boleh sakit jantung tgk game tu... berdebar2 xhengat... rasa mcm ada dlm court sekali dgn Chong Wei...

Don't worry Chong Wei... walaupun Lin Dan menang... U sentiasa menang di hati we olls rakyat Malaysia.... Chia chia chia..... 

Can't wait to watch next repeat game Chong Wei vs Lin Dan in Rio..... Pray for Chong Wei!!!!

Eh! Jangan lupa.... Pandelela Rinong sumbang gangsa juga di London 2012...

Dan di Rio 2016, Lela skali lagi berjaya meletakkan standard buat dirinya... dengan menyumbang pingat pertama di Rio bersama regunya..  Cheong Jun Hoong dalam Platform 10m Seirama Wanita... Kali ni Lela dan jun Hoong berjaya dapat Perak.... Tak lama lagi dapat Datuk/Dato lah Lela.... untung2....

Malam ni Lela akan beraksi lagi bersama Nur Dhabitah Sabri... Good Luck guys..

Tahniah! untuk semua atlet Malaysia baik yang lama atau yang baru.... Walau x menang, korang dapat pergi sana untuk membanggakan Malaysia dah cukup hebat......

Sekian saja, sejarah olympic Malaysia...

Tahun ini di Rio... kita mengejar EMAS.... go Malaysia go....

Oh!!! Skang kan bulan 8... dengan berkumandang nya lagu2 patriotik di corong2 radio skang ni... buat kita lebih bersemangat dan lebih patriotik sket....

AYUH ATLET MALAYSIA... Serlahkan KUASA MU...

Jangan lupa tgk 

Total pingat yang kita dah dapat sepanjang terlibat dalam Olympic sejak 1956 ialah.... 

9 pingat...

Gangsa dan Perak saja.... EMAS belum merasa lg...

Lama sgt dah tunggu emas ni......

Malaysia BOLEH!!!!....

HADIAHKAN MALAYSIA EMAS DI HARI KEMERDEKAAN KITA........

Kami di rumah mendoakan korang dapat buat sehabis baik....

1thn 2 post je pun cukup!!! :)

Assalamualaikum...

Macam dah nak bersara dari berblogging tp blog ku ini masih lg hidup...
Alhamdulillah....

Tetiba hari ni mengimbas post2 yg lama... rasa mcm seronok plak nak start blogging balik...

Utk 2015 ini adalah post ke 2... hhehehehhehehe...

bangga bak hang...

1 awal thn... 1 lg hujung thn.. well belum Disember... almost... kekkekekek...
Jadi lah...

Hahahhahahahahahahha....

Apa cerita dunia hr ini...
Thn 2015 ni byk kisahnya...

Tentang Malaysia yg semakin ntah apa2...
Tentang Pemimpin Malaysia sebenarnya... bukan Malaysia...

Ntah aku xtau nak komen apa2... komen byk nnt kena tangkap... padan muka kau...

Cukuplah aku ngarot hr ni... chow kejap....

Eh! jap korang dah beli KitKat RM1 kt 711???



Tak yah mimpi dah habis dah pun....

à bientôt

see you soon

bis bald




bis bald

また近いうちにお会いしましょう

また近いうちにお会いしましょう
bis bald

2 bln x bersiaran

Huish sgt lama x bersiaran... ntah lah... mcm dah malas giler nak menulis blog....
Hari ni plak tetiba terasa mcm nak update blog....
Tp xtau nak cerita apa.....

Bedal jelah... korang pernah dengar FanRun... Anjuran TM... Utk support team Malaysia ke Olympic...
Alah selalu kuar kt Hotfm iklan dia... aku tau pun dr HotFm...

Aku dgn bangganya telah register utk join FanRun tu... huhuhuhuhuhu...
Tetiba je rasa nak join lari2 cam tu... dulu ms sekolah, dak dak panggil merentas desa....
Tp bila dah dewasa sket ni, biasalah semua nak nmpk grand....
Kena lah tukar name yg glamour2....
Ada 2 kategori.... 7km n family run 3km....
Lama giler dah tinggalkan dunia lari berlari ni, xconfident aku leh lari 7kilo, so aku amik 3kilo je utk family and fun... umur minimum utk kategori ni 7thn...
So bleh ajak anak2 lari sama.... anak aku x ckp umur lg....
Register still open kalau x silap aku... check kt sini kalau nak tau details TM FanRun

Eventnya 17 June 2012 kt Dataran Merdeka... So mmg x sesuai nak panggil merentas desa coz kita nak merentas town KL... Dah dekat dah kan tarikh nye.... sebenarnya aku confident dgn x confident je nak lari.... boleh ke aku nak lari 3kilo ni kan? setakat main futsal yg lari sekali sekala pon kengkadang pancit...

Saje nak challenge diri sendiri... beside x rugi pape pon coz, boleh burn calorie, boleh dpt maddle kalau habiskan 3kilo, dpt baju panthera Malaysia lg... bj ni RM60++ xsilap aku...

Register FanRun ni RM40 je... dah untung dah kt situ...
Lagi boleh bg sokongan mantap kt kontijen Malaysia yg nak g Olympic yg dah xlama lg ni....

Excited + nervous... almaklum 1st time....

xde lah 1st time sebenarnya dulu ms sekolah selamba je lari 3-5kilo tanpa henti... tp sejak dah beranak pinak ni kurang active dah pon... jogging pon kadang2 bile ada masa... main futsal pun seminggu skali, kadang 2kali... mana leh compare dgn zaman remaja yg gemilang dulu... training hoki hari2... 5round padang bola hari2 pki padding keeper hoki selamba... tu sbb selamba je 3-5kilo non stop...

Supaya aku x termuntah ms berlari nnt aku skang ni sedang prepare utk menyiapkan diri aku utk larian tu nnt....
Baru je beli kasut... sbb kasut Bata aku dah tercabut tapaknya... kena lah beli kasut br.... cari punya cari kt Al-Ikhsan, secara x sengaja terminat kasut yg ada Nike+ punya potch ni...

Kebetulan... aku kan ada Ipod touch... so tetiba excited nak guna gadget2 ni.... Buatlah study sket... nnt aku cerita kt next entry pasal Nike+...

So start Monday kelmarin aku pun memulakan larian, blk keje g Tasek Cyber cuba lari 3kilo... Tasek tu 1 round 1kilo... so aku kena lari 3 round tasek...

1st day start lari blk, mmg rasa semput nak mati... mcm nak pecah dada aku ni nak lari 1kilo pon payah.... 800meter  je leh lari, jln kejap sambung lari blk, ulang smpi 3 round...
Dpt habis dlm 30min++... slow jugak lah tu....
Ni recordnya menggunakan Nike+GPS punya apps.... accurate jugak sebenarnya....

So target aku.... supaya aku bleh habiskankan 3kilo within 20-30min.... ada masa dlm 11 hari lg utk training.. bukan nak menang, sbb aku xsure ada hadiah utk top 100 ke tak, sbb dia kata semua yg habiskan larian dpt maddle... so menang kalah tolak tepi...

Target dpt habiskan larian within 20min-30min dah boleh berbangga dah... ada jalan sesikit pon xpelah... Kalau bleh kurang dr 20min lg terbaek....

So korang doa doakan lah aku berjaya mencapai target aku... ptg ni ada main futsal... tp sempat kot kalau nak lari kejap sblm main futsal...

Good Luck... sapa yg nak register aku rasa masih open lg registration dia... gi lah check...
Support Team Malaysia yg akan ke London nnt...

Go Team Malaysia!!!!!!

"Boleh Blah Angry Bird En do nene chia!!!!!

Hahahahahaha... tu le yg Ebby cakap biler Indonesia tewas dgn Malaysia smlm....kih kih kih....
Masa aku amik diaorang dr baby sitter semalam... mereka berdua dah siap berjersey Malaysia..... Si Ebby siap ckp... "Mommy kakak nak pki kasut bola...." haaa... jenuh mana aku nak cari kasut bola size dia?

Yang paling kelakar.... anak baby sitter yg juga cousin aku yg br umur 6thn pesan kat Ameen... "Main bola betul2 tau jap g"...

Geli hati aku dengar... Dah le aku blk lmbt... kul 8 br smpi umah... mujur game start 8.30... mandi and sarung jersey Malaysia juga.... perut lapar gilak plak tu... cepat2 ke dapur.... and sempat masak mee suah dgn byk... coz aku sgt lapar... nak main bola jap g ni..... hihihihhihhihihiihi.... kena ada tenaga nak menjerit....

Bila game start kami pun tercongok 4 beranak kt depan tv... walaupun tgk live... kemudahan Byond PVR tu x disia siakan... aku suh Mr. Daddy record.... Dato. Dr. Fadzilah Kamsah kata, berdosa kufur nikmat... ada kemudahan x nak guna.... (mentang2 gi talk dia last week)
Aku ni sebenarnye selalu terlupa... aku nak amik gmbr kami 4 beranak tgk bola semuanya lengkap berjersey Malaysia... tp aku ralit... sampai buat susu depa pun aku tunggu habis 1st half... br aku buat... x nak bangun langsung dari seat 1st class.... penangan bola sepak dlm family kitaorg tu dia...

Yang anak2 aku ni pulak time org nak focus tgk game time tu le dia nak susu, time tu le dia nak berjogging and berlegar2 depan tv... Berjogging kt depan tv mcm dia yg tgh main bola... Berpeluh2 2 org... penat jogging amik bola sorang satu, kejap buat cam bowling kejap sepak..... Bila kitaorang laki bini menjerit "GOLLLLLLL" tau terkejut 2 2 org budak kenit tu... berlari lintang pukang cari sapa paling dekat yg boleh dipeluk.... lucu lucu lucu.....

Macam tu lah lebih kurang keadaan kt rumah aku masa game smlm....
Apa apa pun... Paling puas tgk muka player dan penonton Endon yg kecewa giler... hahahahahahahahahaha....

To Harimau Muda TAHNIAH.... and GOOD LUCK utk game dgn Syria esok.... moga semangat juang korang lebih tinggi dgn kemenangan yg sgt membanggakan ni.... walaupun sure letih... coz jarak dekat sgt kan... xsempat rehat dgn puas sgt.... tp Kami Rakyat Malaysia percaya KITA BOLEH!!!!!!! KORANG BOLEH!!!!!
To Fahmi @ Apek wa caya sama lu bro... keep it up....